comme vous je vais essayer cette méthode qui me semble vraiment bonne. Merci à l'auteur pour avoir eu le courage et la patiente pour son travail. Merci de nous le faire partager.
J'ai trente kilos à perdre et j'èspere y parvenir. Je commence après les fêtes!!!!:|p)
bon courage à tous.
Prek
20-12-2005 15:01:24
J ai deja essayer plein de regime et sans grand succes. J ai plus de 20kg a perdre donc je vais essyaer cette nouvelle méthode... je croie les doigts pr ke ca marche! Merci pour avoir fait ce site!
babynou
19-12-2005 00:19:51
c la première fois que je me rends sur ce site et j'éspère avoir autant de volonté que vous car g plus de vingt kilos à perdre. courage! merci de correspondre avec moi::|
aurelia
15-12-2005 21:32:46
Cela fait des années que j'essaye de perdre 10 kg et surtout de ne pas les reprendre. Je pensais que mon métabolisme m'en empêchait, j'avais baisser les bras.
Mais je viens de lire et relire toutes les pages du site et je suis certaine que cette fois ça va marcher. Je ne manquerais pas de venir faire partager mes progrès. Bisous et encore Mercip)
ctsur
14-12-2005 13:00:49
Bonjour,
Qui peut me résumer comment se servir du tableau pour perdre 5 kg ?
D'avance merci et encore félicitation pour la richesse des infos et tout le travail que ce site a demandé à son auteur.
Pour ma part, je ne le prends que pour un témoignage d'internaute qui illustre parfaitement la notion de partage d'information sur le Net.
Si ça marche, je propose de partager un repas diététique dans un an sur une île par exemple !
;-) !!!
scoubidou00
13-12-2005 09:41:51
Coucou :)
J'ai découvert cette méthode et réappris à manger de façon équilibrée depuis 5 semaines.
Résultat aucune privation je mange de tout et j'ai perdu 4,800kg en 5 semaines, je compte bien perdre tout mes kilo en continuant de cette façon.
Merci à Equilibre et à toutes les personnes qui participent à la discution sur le forum doctissimo pour leur entraide :)
vanessa
07-12-2005 23:23:55
[glow]bonsoir tres interessant ton site je vais mis mettre j'ai deja perdu 13 kg en supprimant les encas et les grignotages mais j'arrive plus a descendre reste encore a perdre 27kg pourvut que ça fonctionne chez moi
:O
nipoti
02-12-2005 20:50:28
très beau site, très complet p)
J'en attendais pas moins de toi...
kath4
02-12-2005 10:05:31
bonjour, sympa la méthode gpl, j'ai tout imprimé...j'ai beaucoup de mal à perdre 12 kgs mm avec l'aide d'un diététicien..j'ai sans doute trop fait le yoyo pendant des années. Merci de nous faire partager cette méthode et de nous redonner espoir....
bey
28-11-2005 17:32:46
Salut à tous !
Je n'ai pas fait GPL très longtemps mais je me suis aperçue très vite que c'était un des régimes les plus intelligents et les plus équilibrés qui existent actuellement !
Bravo à son concepteur !
(j'ai arreté par fainéantise et non par déception:8)