hello je voulais te remercier pour ton site car je l'ai consulté en février et j'ai commencé mon régime le 20/02/06 à 74.2kg
et aujourd'hui je pèse 67 kg et cela quelque part grâce à toi.
Je compte encore perdre une dizaine de kilos car je ne mesure qu'1m60.
en tout ca un grand bravo et pour ta perte de poids et pour ton site.
Bisous
nalou
07-06-2006 22:38:40
salut, je te félicite à mon tour pour ton site et poutr tes kilos perdus!!!ça fait 6 mois que j'ai arrété de fumer et que je tente de perdre mes kilos en trop sans y parvenir,en me decourageant vite, j'espere que cette fois ci c la bonne!! e te tiens au courant et si ça marche, je te ferai connaitre autour de moi!!! tcho!! et encore merci:)
mara
06-06-2006 03:07:37
Tres interessant ton site.
Sauf que je ne trouve pas ton age.
Je pense que ce n'est pas la meme facon de maigrir pour une femme au dela de 50 ans, car a cause de la menopause il faut se forcer encore plus.
Felicitations en tout cas pour ton site.
Mara
Melusine100
21-05-2006 14:04:56
Bien sûr que ça marhce, puisque j'ai déjà perdu 7 kilos
merci à toi pour ce site !
Drisa
19-05-2006 19:09:09
salut "equilibre" merci pour ta reponse sur le forum doc, c'est sympa et ton site m'a appri que mon ignorance était injustifié!!!;( je mene moi meme un régime gpl sans le savoir ( oui oui, mon nutritioniste n'a jamais évoqué ce sigle ):| j'espere que mes résultats seront satisfaisant, j'ai 20 kg a perdre !! esperons que j'en aurais perdu 5 d'ici le mois d'aout!;)
en tous cas merci encore et félicitation pour le site et les résultats que tu as obtenu !p)
Drisa.
celine19
15-05-2006 19:19:59
bonjour "equilibre" ..et chapeau bas pour ton blog ,tout est interessant ,tres instructif ,et surtout pas du tout frustrant !j'ai 10 kilos a perdre ,je les ai pris apres 2 accouchements ,et arret de tabac et le stress,et....mais bon .je suis certaine d'etre tombée enfin sur un regime qui est tres equilibré ,et sans grandes interdictions !
j'ai une petite et seule suggestion :serait il trop demandé si par exemple ,vous mettiez des menus types pour une fourchette de calories (2000 à 2200/j) souvent je suis a court d'idées (une raison de se contenter de n'importe quoi )!! merci par avance ,bonne cure a toutes les filles .celine
Lola
05-05-2006 23:36:06
[#e2001c]Salut à toutes et à tous. Je viens de découvrir la méthode GPL et je dois dire qu'elle m'a l'air très [glow]intéressante[/glow] !!!!!! En tout cas je suis [glow]convaincue[/glow] et je vous tiendrais au courant de mes futurs résultats. PS : j'ai une dizaine de kilos à perdre.:|
dodo02
05-05-2006 21:50:08
salut,je vien de prendre conseil sur ton site je te remercie je vais commenser lundi.car il me reste 15 kg a perde et je ni arrive pas et pourtant j'en ai deja perdue 18 en un ans mes les 15 dernier son tres tres difficile.je te tiendrait au courrant si sa marche mes le soucci c que je n'arrive pas a manger grand chose depuis que g arreter mon regime cela fait une semaine
didier
27-03-2006 15:29:00
bravo
ce site est très bien fait et je t'encourage à te faire connaître.
Encore bravo
didier
malymilo
20-03-2006 11:58:12
félicitation pour ce site, vraiment je t'encourage à en faire un livre, car c'est super important pour nous.
Perso cela fait 30 ans que je vis un enfer avec un régime yoyo et résultat des courses j'ai pris 40 kgs donc je vais suivre tes conseils.
Amitiés et encore merci.