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mariecke
[/iy
Je suis arrivée sur ton blog par celui de Sydoky .
Super intéressant pour la culture jogging et j'ai bcp aimé le reportage du marathon de Paris sur la 6.
Merci de nous faire partager ces grands moments
Bonne continuation :)
JUAN
bonsoir et bravo STEVE,il vaut mieux que tu fumes le bitume,ça te sera plus bénéfique.
A présent il me serait bien difficile de te suivre,...et pourtant il fut un temps que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaitre....tu connais la chanson!

Je me contenterai de suivre tes résultats...les randonnées me suffisent!

alors bonne route et continue a prendre du plaisir.

j-josé
Anima
Merci pour la vidéo du petit Zak,le jeune cycliste, décontracté,souriant,modeste,et dèjà conscient des problèmes de pollution...!
Et BRAVO pour tes résultats au semi de Paris !!!
plantier
Bravo, cher Steve....J'espère que tu es bien débarrassé de tes ennuis de santé, et que tu vas passer une bonne semaine. Je me réjouis à l'idée de te voir courir dans les rues de Paris, en tête...Je t'embrasse affectueusement.
pibou florent
salut zakkarri un petit mot pour te souhaiter en ce début d'année ainsi qu'à tous les fondus du bitume une trés bonne année 2010 remplie de bonheur de joie et surtout une très bonne santé , que nous puissions nous retrouver le plus souvent possible sur les courses pour partager des moments conviviaux comme toujours et partager notre passion .Continu à nous faire toujours autant vibrer chaque fois que l'on se connecte sur ton blog qui est un pur régal pour nous passionnés .A très bientôt et encore bonne année running 2010 à toi
phil dumas
salut zak!je tenais a te remercier de donner autant de vie a ton site que je ne cesse de consulter et recommander.j'adore le concept de la clarenzak et dés que je me sentirais affuter j'irais me frotter au chrono.pour l'instant c'est un peu la sage tréve de l'hiver et je souhaite de bonnes fetes à tous les coureurs et coureuses.a+ sur la route ou sur un sentier.
philippe(de nimes marathon)
campet pascal
A propos de Bruno Heubi qui est un gars formidable il a édité un superbe ouvrage de course à pied:"courir longtemps" qui est vraiment complet(conseils,plans d'entrainement etc).Bonne année sportive à tous.Pascal.
S. Plantier
Bravo, cher Steve, pour ce beau résultat...J'aime bien ton récit, et la photo avec tes amis. On sent que tu es apprécié...je t'ai écrit un message,il y a une minute, ms une manoeuvre - fausse, comme il se doit - me donne le plaisir de t'envoyer mes meilleures pensées, et mes affectueux baisers.
plantier
As-tu passé un bon dimanche?...Bises de Paris!Dès que j'aurai déjeuné, je lirai ton blog...
campet pascal
Juste un petit message pour dire qu'au cours d'une saison la forme évolue et que lorsque l'on connaît un pic de forme,forcèment,dérriére,il y à un coup de moins bien.Il faut savoir récupérer dans un premier temps(c'est une phase que je ne vois pas beaucoup chez certain),se remettre à l'entrainement et repartir sur un cycle de compétitions.Pour ce qui est de Johnny s'il n'a pas réalisé son objectif à alés,il égale quand même son record et c'est tout sauf une contre-pérformance,c'est,aprés Sommiéres,une confirmation qu'il est à son meilleur niveau et qu'à lunel il faudra regarder son chrono.Amicalement.Pascal Campet.