Livre d'or E.Y.KARATE

Stage avec Maître Shirai, un des Maestros du karaté shotokan ! Stage vraiment impressionnant. Le matin, Ten no kata et urano kata et applications. L?après midi bunkai heian godan et du travail de kumité. Enfin du travail de combat traditionnel avec un grand maitre : que du bonheur. Ses assistants sont vraiment très forts. Bonne soirée à tous

Pas de cours le 8 juin à cause de salle indisponible.
Super!On passe nos grades le 10 juin c'est bien ce qu'il fallait pour stresser un peu plus

Pour le stage de Shirai, je suis la veille invité à un anniversaire... Donc retours très tard... Désolé, j'aurais bien voulu.

Hello les winners
Qui fait le stage avec Maître Shirai ? Pour ma part j'y serais le samedi toute la journée .
Bisous
Au fait; bravo à tous les coureurs

Je voudrais savoir si le passage de grade du lundi 10 juin est à 20h30 comme indiqué ou bien 19h00 comme l'horaire de cours habituel.
Si c'est 19h00 il faut le modifier sinon je vais me retrouver toute seule pour 19h00 Bravo à tous les coureurs moi j'ai fait une super grasse mat

Un super temps, un parcours sympa et un groupe de guerriers de l'EYK, tout pour réussir cette matinée. Merci à tous et l'année prochaine

http://www.marathyon85.fr/IMG/pdf/Scratch_Final_12KM.pdf
Classement scratch (sachant que le groupe EYK est parti dans les derniers )
Et je pense que les Raza se sont gourrés de dossards

Oui super mâtiné ts ensemble a découvrir la nature.
Parcours sympa, courbatures assurées demain Pr les 20 km de..... Paris on en reparle Hervé Merci les gars on remet ça l'année prochaine

Comment lier l'utile à l'agréable. Un temps magnifique, un parcours agréable et le bonheur d'être ensemble. Super matinée à refaire l'année prochaine. Nous sommes bientôt prêt pour les 20 km de Marie , oups Paris.... Les photos arrivent dans la foulée. Merci à Marina del sol pour les photos.

Merci au fait Yann d'avoir proposé de faire cette course, c'était une bonne idée Tu penseras juste à être là l'an prochain ?