c'est pour savoir si sa vos le coup d'aller en acheter samedi
mini schulz
13-01-2009 16:14:41
Pense-tu qu'il me faudrait les pointes pour ce week-end
philippe
21-12-2008 11:15:47
seance avec philippe
échauffement
une montée courte recup en descente
une moyenne ,, ,, ,,
une grande ,, ,, ,,
une trés grande avec vite lent et vite
le tout 3 fois
fin 3 lignes droite
ouf ouf
A+
thierry
16-12-2008 14:10:02
faute de sport on fait du gras.cherche palme tuba accessoire de nage:O:O:O
grand schulz
28-11-2008 22:31:04
pas de raquettes dimanche dodo
a demain valmasque
Phil
mini schulz
28-11-2008 16:48:37
salut,
au faite , merci pour être venu au cross
désolé pour le retard
thy
26-11-2008 19:36:00
AH BIEN!!! J'AI JUSTEMENT PRÉVU DES COTES PLATES ....
:O:O
mini schulz
26-11-2008 16:13:30
bonjour,
ok pour dimanche ,mais si possible lèger pour samedi
@+
thy
25-11-2008 22:41:52
BEN VOILA C'EST MOI QUI COMMENCE
DIMANCHE RAQUETTES AVIS AUX AMATEURS..................
SAMEDI VALMASQUE 14H00
A+p)
